おはようございます🌞
猛暑がぶり返して暑い〜







溶けそうですね〜







レッスン
でお会いするみなさんも

ちょっと「暑さ疲れ」が出てるような

体調に気をつけて涼しく過ごしましょっ





さて、金曜日の夜は
遅い時間の蕨クラブ お茶の間
リトモス
アットホーム感🏠は、変わらないのですが
参加してくださる方、
New Face🔰が続々登場
リトモスって何ですか
って方々が
どんどん参加してくださってます
ありがとうございます
たくさんあるレッスンの中では、
ちょっと取っ付き難いプログラムだと
思うのですが
こんな遅い時間にチャレンジしてみようって
思ってくださった貴重なみなさんには
心❤️を込めてご案内しちゃいますよん
(あ、全てのレッスンゆんゆん♪の愛❤️詰まってます)
今の時期は、
オールバックナンバーなので
ちょっと難しく感じちゃうかもですが、
是非是非続けてやってみてくださいねっ
いつものみなさんも優しい眼差しで
一緒に盛り上げてくださって感謝です
ありがとうございます
8月第3週
蒸し暑いねー
Yeah
暑いけど頑張った〜
いいねー
涼しげ
砂の城🏰
🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬
8月第4週
みんなもやって〜
こんなの出てくるからね
ゆんゆん♪レッスン6日連続
素晴らしい体力ねっありがとう
楽しかったぁ
汗💦ヤバっ
Yeah
床に根が生えました
🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑
🍁9月第1週
今日は、どんな曲かなー
えこれなに〜
チーム ブルー💙💙💙
チーム レッド❤️💙❤️
男子〜💜💙🧡
楽しかったねー
蕨W
🍎🍏🍋🍇🍒🍓🍑🥝
いただきました
ありがとうございます
寄り道〜