おはようございます🌞
猛暑がぶり返して暑い〜







溶けそうですね〜






レッスン
でお会いするみなさんも
でお会いするみなさんもちょっと「暑さ疲れ」が出てるような
体調に気をつけて涼しく過ごしましょっ





さて、金曜日の夜
は
遅い時間
の蕨クラブ お茶の間
リトモス

アットホーム感🏠は、変わらないのですが
参加してくださる方、
New Face🔰が続々登場




リトモス
って何ですか

って方々が
どんどん参加してくださってます


ありがとうございます![]()



たくさんあるレッスン
の中では、
ちょっと取っ付き難いプログラムだと
思うのですが![]()



こんな遅い時間にチャレンジしてみよう
って
思ってくださった貴重なみなさんには
心❤️を込めてご案内しちゃいますよん

(あ、全てのレッスン
ゆんゆん♪の愛❤️詰まってます)
今の時期は、
オールバックナンバー

なので
ちょっと難しく感じちゃうかもですが、
是非是非続けてやってみてくださいねっ

いつものみなさんも優しい眼差しで
一緒に盛り上げてくださって感謝です![]()



ありがとうございます


8月第3週
蒸し暑いねー



Yeah




暑いけど頑張った〜


いいねー









涼しげ


砂の城🏰
![]()




🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬
8月第4週
みんなもやって〜


こんなの出てくるからね



ゆんゆん♪レッスン
6日連続


素晴らしい体力ねっ
ありがとう
楽しかったぁ


汗💦ヤバっ
Yeah





床に根が生えました


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🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑
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🍁9月第1週
今日は、どんな曲かなー


え

これなに〜![]()




チーム ブルー💙💙💙
チーム レッド❤️💙❤️
男子〜💜💙🧡
楽しかったねー









蕨W


🍎🍏🍋🍇🍒🍓🍑🥝
いただきました![]()
ありがとうございます


寄り道〜














































