こんばんは

ニュースでもずーっと言ってますが、
今日はホントに暑かったですね










身体がびっくりしちゃう











午前中は、
頑張って靴下にスニーカー👟だったけど
一旦家🏠に帰って
洗濯物取り込んだり、
晩御飯作ったりしてたら〜
もう暑くて

靴下履きたくなくなって



サンダルでレッスン
に向かいました






うーん、ちょっと涼しいかな

明日からもまだまだ暑そうですよね





さて、土曜日よ朝イチは GG久喜埼玉
お昼くらいから雨☔が降るかも〜
な予報だったのですが、
朝から蒸し暑いですねー
エアコンをこまめに調節してるのですが、
スタジオの天井が低いので、
温度を下げ過ぎたり、
風が強すぎたりすると
「寒い❄️」と感じる方もいらして
調節が難しいです
体感温度は人それぞれなので
なるべくみなさんに快適と思っていただけるように
調節しますね
リトモスは、ヒップスカーフを着けて
コイン🪙🪙をいっぱい鳴らして
笑顔いっぱい
声出しいっぱい
盛り上がりました
ZUMBAも
頑張って新曲入れて
テンションアップ
汗だく
ライブみたいに盛り上がりました
ありがとうございました
レッスン後、お外
ビジュいいじゃん
懐かしの「R・Y・U・S・E・I」
Travis Japan
あん
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
🥒🥒🥒🥒🥒🥒
やったことないけどきゅうりパック
あれー
Syeee〜
🐥🐥🐥🐥
いただきました
手作りコーヒーロール☕️
ありがとうございます