おはようございます☁️☁️☁️
今日は、1日中雲☁️の多いお天気みたいですね
蒸し暑いのも今日までで
明日から寒くなるって聞いたけど…
ほんと
さてさて、記事が溜まりまくってるぅ
更新、更新
木曜日のお昼は、蕨クラブ
元気なみなさんが集まってくださるクラブ
最近は、ホームジムのプログラムに
なかなか導入して貰えなくて
リトモスやってみたくて
こちらに通ってくださる方々も増えていて〜
新しいことにチャレンジして貰えて
嬉しいです
ZUMBAも
リトモスも
初めて🔰の方々も一緒に
笑顔いっぱい
盛り上がりました
ありがとうございました
写真
は、2週分
9月バックナンバー
最終週
太陽🌞が眩しいねっ
Yeah
女子〜
どおSexy
男子〜
眩し過ぎる
バイク🏍️
みんな〜
そろそろ秋🍂🍂🍂🍂
来てくれてありがと
そして
10月リトモス新曲スタート
Yeah
女子〜
えっっっ
男子〜
いろんなポーズあるね🤙🤙🤙
謎のポーズ
わ〜い
初リトモスどうだったかなー
懐いてる
いただきました
ありがとうございます
いつものね
