バタバタ火曜日です

残念、今日はお天気イマイチみたい☁️☔️
月曜日の午後は、GG久喜埼玉 リトモス
いつもレッスン前後の短い時間で
モップ掛けしながらいろんなお喋りしていた
ヨガ担当の先生
8月いっぱいで担当を卒業🎓されるそうで
週に1本だけになってしまった60分レッスン
ラストの15分がキツイけど
そこを頑張る所が
体力アップ⤴️出来るポイントよね
やっぱり60分だと
いろんなタイプの曲を
楽しむことが出来ますねっ
笑顔いっぱい
汗だく
盛り上がりました
ありがとうございました
夏休み🌻ByeByeってことで
写真撮りました
出来た〜
ハート❤️も出て来たねっ
あれまだ準備出来てなかった〜
Take2
基本のレッグカール
Yeah
来てくれてありがと
いただきました
ありがとうございます