おはようございます🌞

汗をかき過ぎて目に入り目目目

沁みて痛かったのですがあせるあせるあせるあせる

朝起きたら超腫れぼったい顔に叫びダウンダウンダウンダウン

どうも〜ゆんゆん♪  ですゲラゲラアップアップアップ






目目目目が開きづらい絶望絶望

家事などしてるうちに

治ってくるといいんだけどあせるあせる





今年の夏の暑さっていうか


蒸し暑さがヤバいですね〜滝汗あせるあせるあせる






さて先週の木曜日の夜満月 光が丘クラブ音譜音譜


お昼の蕨クラブ音譜のイベントで


全力出しちゃって〜


(あ、どのレッスンも全力ですほんわかチョキ合格合格合格)


イベントレッスン音譜が楽し過ぎて目がハートラブラブ


若干の燃え尽き感はてなマークはてなマーク


今からパワー出せるかな〜はてなマークって


ちょっと心配だったのですが汗汗


みなさんにお会いして〜


音楽かかったら〜音譜音譜音譜


パワーって湧いてくるもんですね〜ゲラゲラチョキひらめき電球合格合格合格





リトモス音譜音譜


ZUMBA音譜音譜音譜


笑顔いっぱいニコニコ音譜音譜アップアップアップ


こちらもちょっとお祭り祭気分で


超汗だくあせるあせるあせるあせるあせるあせるあせるあせるあせるあせるあせるあせる


盛り上がりましたクラッカークラッカークラッカーアップアップアップ






前からゆんゆん♪ZUMBAに出てみたいと

ロッカーでおっしゃってくださってた方、

やっと参加してくださいましたビックリマーク

お付き合いで珍しくZUMBAにも参加してくださったお友達も

ありがとうございます目がハート

超楽しかったから、普通は仕事で来られないんだけど

休んででも来たいわぁラブラブって

またお待ちしてますね〜音譜音譜






ありがとうございました目がハートドキドキドキドキドキドキ







レッスン後、モワッとすりお外カメラ


こーゆー振りで踊ったよーニコニコ音譜音譜


みなさんの笑顔、仲良し感ラブラブ最高クラッカークラッカークラッカーアップアップアップ


4本・5本 頑張ったぁ合格合格合格





お昼のZUMBAが15分拡大だったから


久々3万歩超えでしたニコニコチョキひらめき電球合格合格合格


コロナ前はね、


ほとんど3万歩超えだったんだけどね〜あせるあせる