おはようございます🌞
汗をかき過ぎて目に入り
沁みて痛かったのですが
朝起きたら超腫れぼったい顔に
どうも〜ゆんゆん♪ です
目が開きづらい
家事などしてるうちに
治ってくるといいんだけど
今年の夏の暑さっていうか
蒸し暑さがヤバいですね〜
さて先週の木曜日の夜
光が丘クラブ
お昼の蕨クラブのイベントで
全力出しちゃって〜
(あ、どのレッスンも全力です
)
イベントレッスンが楽し過ぎて
若干の燃え尽き感
で
今からパワー出せるかな〜って
ちょっと心配だったのですが
みなさんにお会いして〜
音楽かかったら〜
パワーって湧いてくるもんですね〜
リトモスも
ZUMBAも
笑顔いっぱい
こちらもちょっとお祭り
気分で
超汗だく
盛り上がりました
前からゆんゆん♪ZUMBAに出てみたいと
ロッカーでおっしゃってくださってた方、
やっと参加してくださいました
お付き合いで珍しくZUMBAにも参加してくださったお友達も
ありがとうございます
超楽しかったから、普通は仕事で来られないんだけど
休んででも来たいわぁって
またお待ちしてますね〜
ありがとうございました
レッスン後、モワッとすりお外
こーゆー振りで踊ったよー
みなさんの笑顔、仲良し感最高
4本・5本 頑張ったぁ
お昼のZUMBAが15分拡大だったから
久々3万歩超えでした
コロナ前はね、
ほとんど3万歩超えだったんだけどね〜
