おはようございます🌞
「10年に1度の最強寒波」って言ってますが…
台風みたいな強い風が吹いて







とーっても寒かったけど
雪☃️❄️は、ほとんど降らなくて
ちょっとホッ


でも引き続き寒さ☃️対策しなくちゃですね



木曜日 夜
の光が丘クラブ



の光が丘クラブ



予約システムがあるけど〜
階段待ちの方がた〜くさんなリトモス
も
も木曜日の最終レッスンなZUMBA
も
も笑顔いっぱい










汗だく

















盛り上がりました











「センセのZUMBA
で
で14キロ痩せたんだけど、
こないだの帰国とお正月🎍で
5キロ太っちゃったから




またセンセのZUMBAで痩せるの頑張るね
」

」って、
毎週楽しみに通ってくださる外国の方〜







わぁ、14キロもダイエット出来たのね〜







凄いわぁ






5キロ戻っちゃった話には、
笑っちゃったけど




また続けて通って貰えたら
すぐ戻りますよん








楽しく行きましょっ









ありがとうございました






レッスン後、お外




