寒暖の差が凄いですね

今日は、晴れてるけど

昨日から急に寒くなりました

体調崩してないですか





空気もかなり乾燥していて…
ぜんぜん良くならない肌荒れが
さらに痒くて痛くて







さらにお見苦しくなり





すみません





毎日汗だく




なので






治らにゃいなぁ









さて、土曜日 朝イチ GG久喜埼玉
お休みの日に朝早くから
ワクワクしながら
みなさん集まってくださいます
リトモスも
ZUMBAも
弾ける笑顔と
飛び散る汗で
盛り上がりました
私も汗💦対策で団子ヘア🍡にしちゃうし、
みなさんもヘアバンドや
バンダナを頭に巻いて〜
汗対策しながら
楽しく踊ってくださってます
途中でモップもかけてくださる方も
いらっしゃいます
ありがとうございます
レッスン後、お外
きゅん
ALOHA🤙
チームブラック🖤
チームカラフル❤️🧡💚💙💜
男子〜
Z
ぎゃるぴ
これちょい難しかったよん
ハーレム笑
Yeah
たくさん夢中で汗かくと〜
気持ちがスッキリするって
みなさんおっしゃってくださいます
わかるぅ〜
そうですよね
はぁ、喉渇いたっ