熱中症の脱水状態から
少し🏠休憩を取って向かった
土曜日の夕方 北朝霞クラブ
ちょっと気持ち悪い感じが残っていたけど
みなさんに会えると元気が出ます
リトモス
わぁ、揃った〜
意外と目立って可愛いと評判の〜
と評判の〜ミントグリーン
誰
グイグイ
テンションアップ〜
脱水状態だから
もう汗は出ないのかと思いきや
補給したからなのか
結局また汗だく
みなさんのおかげで
笑顔いっぱい
いろんな曲
を
元気に踊れて〜
盛り上がりました
Yeah
いつもZUMBAに参加してくださってる方が、
キャンセルが拾えて〜
初めてリトモスにも参加してくださいました
みなさんがかなり踊れてしまって焦っちゃったり
ちょっと難しく感じちゃうかなと思いましたが、
「楽しかった〜」って言ってくださって
ホッとしました
またチャレンジしてくださいね
まだふらふらする感じがあるけど、
よし
あとZUMBA 1本
急いで着替えて頑張ります
たった30分のZUMBAのために
張り切って来てくださる方もいらっしゃるし、
やっぱりハジケちゃうよ〜
みなさん踊りながら
笑わせてくれるので〜
またまた汗だく
元気いっぱい
盛り上がりました
ありがとうございました
撮っちゃうよ〜
待って待って〜
みんな入ってる〜
Yeah
今度こっち〜
男子〜
女子〜
私のウエアから連想したポーズ🕷
これやってたら〜
ハロウィン👻🎃が
楽しみになって来たみなさん
相変わらず気が早いっ
みなさん土曜日の晩御飯が
1番美味しいそうです
わかる〜
なんとか頑張った〜
晩御飯食べたら、
スポーツドリンクいっぱい飲んで
また休憩しました
いただきました
ありがとうございます
