あっという間に〜
3連休終わりましたね



海の日㊗️が終わると
ずーっと晴れ
なイメージだけど
なイメージだけど今年は、ちょっと変わったお天気だから
気をつけなくちゃですね!
忘れそうになる〜3連休







初日、土曜日 朝イチGG久喜埼玉



リトモス

朝から雨☔️が降ったり止んだり…
そして超蒸し暑い





そんな悪
コンディションで〜
コンディションで〜スタジオは、寂しくなっちゃうかなと
思いきや…
やっぱり頑張って来てくださるみなさんに
感謝です






エアコンをいつもより強めに設定して〜
蒸し暑さ対策







笑顔いっぱい


元気に踊ってくださいました









続くZUMBA

スタジオ参加が初めてのメンズ
ようこそ〜いらっしゃいませ

ZUMBA
のレッスン内容をご説明して
レッスン
スタート


最初だけ
ちょっと照れてた感じもありましたが、
みなさんがとても優しいので
あっという間にみなさんと仲良く〜![]()


一生懸命ステップを見て
真似してくださる合間にも
笑顔が溢れていました![]()




素敵


超汗だく











盛り上がりました





嬉しくなっちゃって〜![]()


レッスン
後、残ってくださったみなさんと
楽しかった〜![]()



男子〜![]()


女子〜
みんな可愛い
キティちゃん



あ、私だけ流行に乗れてなくてすみません![]()

ありがとうございました![]()


いつも貸切状態のクラブのお風呂♨️で
汗



を流してスッキリ〜

お腹ペコペコでお家ご飯🏠
ポキ丼〜

わ、甘いのも食べちゃうよ〜![]()
ミスドとBAKEのコラボ

食べ過ぎだよね〜![]()
![]()




この後、北朝霞
で燃やします














