水曜日 春日部クラブ♪

ダンス発表会、

昨日無事終了しました

また別記事でご報告させてくださいね

その延期になったダンス発表会から〜

昨日、今日と怒涛のスケジュールだったので

とりあえず一段落して〜

ホッ

昨日アップ出来なかったブログを

書かなきゃ

(若干記事がたまってきたー)

水曜日　夜の春日部クラブ

早い時間スタートなのに

いつもたくさんのみなさんが

駆けつけて集まってくださって

頭が下がります

ありがとうございます

リトモス

ラストのスタートになりましたが、

新曲1発目

ちょっと気になっていた所は、

オモテサンドースタイルに変更したりして

初リトモスの方も含めて〜

笑顔いっぱい

汗だく

静かに盛り上がりました

ありがとうございました

レッスン後

ベリーシェイプ

今回の新曲楽しいね〜って

言っていただき嬉しいです

私は、ダンスパートも好きだけど、

やっぱりシェイプアップパートが

いつも好きなんですよね〜

あっ、そだそだ

最近ベリーシェイプにハマって〜

ヒップスカーフも着けてくださってるマダム…

お腹周りが引き締まって

履いてたズボンがゆるくなって、

ウエストが細くなって来たんですって〜

わぁ、凄〜い

効果が出て嬉しい

身体の動かし方がお上手になって来たなぁって

思ってたとこなんですよ〜

新曲

どんどん楽しんで行きましょっ

ありがとうございました

レッスン後

女子〜

あん

男子〜

いいねっ

いただきました

ありがとうございます