木曜日の夜
は、

光が丘クラブ





日曜日にも伺ってるし、
この前まで時短営業だったし





スタート時間を勘違いしやすいのです







あれ


何分からだっけな〜











早く出過ぎちゃったり、
めちゃギリギリになってしまったりの
繰り返しです







相変わらずおバカだなぁ







スタジオに到着すると
楽しみに集まってくださったみなさん











ありがとうございます





リトモス
がバックナンバー

だと




2レッスン
で力尽きて



、






ZUMBA
まで体力が持たなくて

ZUMBA 45
は、無理〜〜


って…





出たいけど帰る〜








のような現象が発生してます











わかります わかります











その気持ち





汗でムレムレになったシューズを
ずっと履きっぱなしの私の足も〜
またまた水ぶくれの危機を迎えてますから〜







私のレッスン
に出てくださるみなさんは

頑張り屋さんなので、
楽しくてつい頑張りすぎちゃう方が
多いので〜
気をつけてくださいね









ZUMBA
まで踊り切っての〜 お外


汗が




凄い






ありがとうございました







動いた 動いた











毎日同じような感じです




