湿度が高〜いベトベトな毎日





マスク必須だし…
昨日のベリーシェイプ
の研修中も

ずっと頭が痛くて
身体が熱い気がして〜
「えっ

コロナ🦠だったら



どうしよう

」って



途中から
めちゃテンション下がりましたが、
終わってから急いで熱を計ったら、
「35.0」











なんだー、全然大丈夫でした









でもドキドキしたぁ





頭が痛いのは、
薬💊を飲んでしばらくしたら
気にならなくなり、
元気にレッスン
出来ました







酸欠気味だったのかな〜
もう少し意識的にマスクを持ち上げて
呼吸をした方がいいかなって
思いました

みなさんも気をつけてくださいね

木曜日の夜
は、光が丘クラブ




9月になったからなのか…
この日は、
新しいことにチャレンジしてくださる方が
チラホラいらっしゃって
スタジオいっぱいでした











いつもZUMBA
に出てくださってる方々が

「あれ
時間間違えて来ちゃったのかな
」って


思ったら
「初めてリトモス
やってみたくて

来ちゃいました

」って



わぁ、嬉しい







それから
いつもリトモス
やってくださる方が

「出たことなかったけど、ZUMBA
も

やってみていいですかー


」って




わぁ、ありがとうございます







そんな新たなチャレンジャーの方々が
来てくださって
スタジオの定員が
心配になったのですが







「次のZUMBA
に絶対出るから どうぞ」って

ランニングマシンを使って
待っててくださったり、
「他のクラブのゆんゆん♪ ZUMBAに出るから
今日は遠慮します
」って


譲ってくださったり…
優しいみなさんに救われて

チケットを奪い合う嫌な雰囲気にならずに
レッスン
出来ました










優しい気持ち





ありがとうございます

初めての方には、
ちょっと難しい選曲
やら

ハードな選曲
だったかもしれませんが、

楽しんでいただけたようで
嬉しいです











是非続けてみてくださいね

早く定員を気にせず
レッスン
出来るようになりたいなぁ








レッスン後 お外

お誕生日おめでとう






