今日は、寒い〜〜





って言っても、これで暖冬なんですよねっ





寒いのに
スタジオに集まってくださるみなさんに
頭が下がります

ありがとうございます







水曜日 春日部クラブ
リトモス



寒いから 少し少なめですかね〜
しかも ほとんど女性





こちらのクラスは、
けっこうメンズ多めなのですが、
昨日は 男性はお2人だけでした

珍しい方がいらっしゃってて
「やだ〜っ、
雪

が降っちゃうじゃないの
」って





笑顔いっぱい







汗だく





盛り上がりました









ありがとうございました







Ole FIT



少数精鋭でした







みなさん動きが揃っていて素敵





みなさんにつられて
大きく動いてたら
お尻が筋肉痛です



効くわね〜









終わってから恒例の






出てみたいなー





ありがとうございました







いただきました
