おはようございます

今日も洗濯物が良く乾きそうな
良いお天気

(そればっかだけど、私にとっては
そこめちゃ重要〜

)

)木曜、金曜、土曜とハードに踊る日が続くと
また 「水ぶくれ」が再発します






もう5枚目くらいの新しい足の裏の皮が
出来てる







新しい柔らかい皮のとこが
ちょい痛いです





なんとなくケアのコツをつかめてきたような

さて 写真は、水曜日 春日部クラブ

師走のお忙しい中
来てくださってありがとうございます





リトモス

盛り盛りナンバー
で汗だく



で汗だく



やりづらい曲
も
もみなさん揃ってて 嬉しい









Ole FIT

新しい動き入れたら〜
やっぱり足に来るね






25日(水)は、
リトモス#62新曲発表会


「あれ
電話要るんだっけ


」
電話要るんだっけ

」って耳にしたので〜
余裕あるはずですが

一応〜
予約電話必要ですよん

よろしくお願いします











ありがとうございます












