またまた まとめちゃって ごめんちゃい



土曜日 北朝霞

土曜日の行動パターンも
なんとなく慣れて来ましたよん





この電車に乗らないと間に合わない

乗り継ぎが悪い
とか、

この時間までに
素敵な温泉♨️から上がってないと



ダッシュ

しないと



駅に着かない

とか



わかって来ました











慣れるまで、あと一息かな



足の裏の「水ぶくれ」が再発







一旦 皮が剥けて 痛くなく踊れたのは、
たった1日で、
汗をかいたシューズを









履き続けてる時間が 長くて、
まだ柔らかい足の裏の皮が
再び 「水ぶくれ」になっちゃうんです







「水ぶくれ」先輩からのアドバイス
「とにかく乾かせ‼️」
レッスン終わったら
なるべく早く裸足になって
乾かすようにしてます







早く痛みなく踊れますように






自分への課題が終わったから〜って
久しぶりに来てくれました





みなさんもっと元気になっちゃいますよねー 















笑顔いっぱい



声出し


いっぱい




汗だく〜





リトモス
からZUMBA
まで〜


駆け抜けました







ありがとうございました







来週の23日祝日
は、

仮装ですよん






