帰国してきた 日曜日ひらめき電球





睡眠時間が短かったので

朝起きても

「エコノミークラス症候群」の症状である

象🐘の足のようにパンパンに浮腫んだ足は、

治ってなくて

寝てる間も 何度も足つっちゃって

痛かったですしょぼん汗汗汗ダウン









飛行機✈️の座席が 真ん中で

トイレに行きづらいなぁと思って

水分補給をあまりしなかったのが

原因かなぁ叫びダウンダウンダウン







自分の足が 見たこともないような形に

浮腫んでいて、正座すると 

まるで座布団の上に座ってるような感じで

自分の足の感覚が にゃいおーっ!あせるあせるあせるあせるあせる








ヤバっっっドクロドクロドクロドクロ

こんなんで 踊れるかなぁおーっ!おーっ!あせるはてなマークはてなマークはてなマーク








まず午前中は、

ダウン症キッズダンスサークル

「レインボーキッズ虹」からニコニコ音譜音譜音譜アップアップ







大量の洗濯物の 半分くらいやって〜

行きましたゲラゲラアップ





ニコニコ笑顔の可愛いみんなと

ダンス音譜音譜やかけっこアップアップアップ






頭と身体を使って 頑張るみんなが

とても可愛くてラブラブ!

元気を貰いましたニコニコ音譜アップアップアップ










一旦 帰って家 

丘 リトモス音譜






身体を動かせば、

少し浮腫みも治るかなと思ったけど

まだ完全じゃなくて〜あせるあせるあせる






短パン履くのは、

醜くて申し訳ないと思ったのですが叫びダウン



1週間ぶりにレッスン音譜するのであせるあせるあせる

暑すぎたら メラメラメラメラメラメラメラメラ

リードも怪しくなるなぁ叫びダウンと思って

いつも通りの短パン履いちゃいましたべーっだ!









自分の足っていう 感覚が あまりないまま

ちゃんと踊れるか 心配だったのですがおーっ!あせるあせるあせる

なんとか踊りきりましたにひひチョキひらめき電球アップアップ







みなさんから

「おかえり〜音譜音譜音譜」って

いっぱい声掛けていただき、

音楽CD掛かって〜

笑顔ニコニコ音譜音譜のみなさんと踊り始めたら〜





もう 楽しくて楽しくてニコニコ音譜音譜音譜クラッカークラッカークラッカー

あっという間でした合格合格合格







盛り上げていただき

ありがとうございましたラブラブ!







やっぱりレッスン音譜してる時が

自分らしく

大好きだなぁ〜ラブラブ!って感じました




これからも

よろしくお願いしますニコニコクラッカークラッカークラッカー







レッスン後音譜 お外カメラ

笑顔って いいね〜ラブラブ!



ピンク〜キラキラキラキラ



ブル〜キラキラキラキラキラキラ








丘にも 撮影ブースカメラ出来てましたゲラゲラアップ

まだ 仮設ですにひひ