今日から
家族全員 仕事、学校モードになって
朝から 長女姫のお弁当を作り
次女姫の好きな
晩御飯の

晩御飯の 豚キムチを作り〜
(七草がゆとか・・・ お腹に優しいものは、
作らない
)

)あら、意外にも 母




どうも〜 ゆんゆん♪ です









みなさんは、
年末年始の暴飲暴食




で〜
お腹が 疲れちゃってたりするんですかねー







私は、そーゆーの 一切無縁です





今日も ガンガン食べちゃいますよん

お腹空いたなぁ〜





リトモス
は、新曲
で
は、新曲
で各クラス盛り上がってますが〜
ZUMBA®️も







新年から 身体を鍛えたいなーっていう
初ZUMBA
の方々や

の方々やお正月

太りを解消したいなぁ
っていう


太りを解消したいなぁ
っていうみなさんで
汗だく







盛り上がってますよん













土曜日 


クラブ



クラブお友達を誘って来てくださいました





お正月太りなんて
あっという間に 解消ですよっ











一緒に踊りましょうねー





スタジオで お待ちしています












