キャンセル待ちだそうです

今日は、11月くらいの気温みたいですね

家族のみんなが、それぞれ

「半袖 短パンは、今日は おかしいからね」

って 私に念を押して来ます

長袖が 苦手  どうも〜 ゆんゆん♪です

でも 寒いのも 苦手

何着ようかな

さて、水曜日のクラブ

今度の24日(月)の

リトモス新曲発表会の予約は、

キャンセル待ち状態だそうです

人気アーティストのライブチケット予約並みに

電話が繋がらなかったそうで・・・

みなさん お手数をお掛けしました

お会い出来る予定のみなさん

よろしくお願いします

リトモス

またまた仕事を切り上げて

ダッシュで駆け付けてくださった

たくさんのみなさん

ありがとうございます

間に合わなくて

場外参加宣言の方も

いらっしゃいましたが

「出来ない曲ばっかりだけど、

凄く楽しい」っていう

最近リトモス始められた方から

「やっぱ ゆんゆん♪の選曲 最高」

って 楽しんでくださる先輩方まで

思い出すまで

ちょい時間掛かっちゃう曲もありましたが、

笑顔いっぱい

汗だく

盛り上がりました

ベリーシェイプ

ベテランさんが お休みだったので

最近 始められた方々に

ちょっと基本的なフォームを説明したり

動かし方のコツなど お話したら〜

いつものみなさんも

しっかり鏡でチェックしながら

やってくださったら

めちゃめちゃお腹に効いて来たそうです

(実は 私も〜)

すこ〜しだけ 意識するだけで

効果は 変わって来るんですねっ

しっかり意識して

続けて行きたいと思います

終わってから 恒例の写真

女子〜

男子〜

手作りクッキー🍪を焼いて

みんなに配ってくださいました

喜びで 壊れる・・・

間に合って 良かったねっ

ありがとうございました