チャレンジャー☆

暑さも ちょっぴり休憩な感じで

ホッとしたのも つかの間

台風が発生して 週末にやってくるとか・・・

めちゃ やだー

特別予定があるわけじゃないけど

やだー

反れて行ってくれますように

昨日の 水曜クラブ

リトモス

欠席届が かなり出てまして〜

スタジオに入ったら

あらら  

いつもの半分くらいなのかなー

まっ、よく見えるからいいねっ

なーんて言ってましたが、

結局 ギリギリに駆け込んで来てくださったりで、

ちゃーんと いつもくらいなみなさんが

揃ってくださいました

暑い中、ありがとうございます

そんな中、早々到着して 

私にチョコチョコ近寄って来る方

「あれっっ どうしたの

えっっ リトモスやるの」

「そうなの  やってみようかな？って思って。

無理かな〜 運動音痴だから」

ベリーシェイプを最近始めてくださった方

聞いたら

今週から「フラダンス」にも

チャレンジしてみたそうで

いいじゃな〜〜い

何でも やってみなきゃっ

ってことで、初めて記念

初めては、一生に一回だからね

一回目が 一番難しく感じるから

それを乗り切っちゃえば

後は、さらに楽しくなるだけだからね

ペアワークは、グループでやったので

みなさんの笑顔も倍増でした

あっ、でも けっこう目が回っちゃいました

Sexy Danceへの

みなさんの集中力が 凄い

ファイナルポーズ、決まってからの

拍手👏が いいなぁ

「来週こそ 行きたい」って

欠席届の二言目に みなさん言ってくださるので

来週は、みなさん揃ってご参加いただけるといいなぁ

ありがとうございました

ベリーシェイプ

こちらも お休みの方 多かったけど、

お久しぶりの方もいらして

夏らしいダンスパート

一緒に楽しみました

鏡を見ながら

お腹を意識して動かすと

やっぱりお腹に効くなぁ

恒例の

女子〜

男子〜

卓球🏓やって来たそうで 卓球🏓のポーズ

コレ、言わないとわかんないよね

笑った 笑った

暑い中、ありがとうございました

いただきました

美味しいパン屋さんのパン🍞

ありがとうございます