灼熱❗️

うわぁ、ホントに暑い

朝イチ、エアロ ZUMBAのレッスンを終えて

15分くらいしか居られないけど

いつも 一旦  帰ります

急いで 洗濯物取り込んで、

ウエアやCD類を

チェンジして〜

ミニーちゃんの様子見て

合間に チョコや クッキー🍪を口に入れて

モグモグ

真昼の灼熱の太陽の下の

バス待ちが つら〜

先週から

お留守番 ミニーちゃん のために

エアコンをかけたまま

出かけてます

こんな風に 寒がりだから(笑)

青い ひんやりシートの上には、

全然行かないし

でも 今年の暑さは、ハンパないから

エアコンかけてます

具合悪くなりませんように・・・

昨日食べた

ミニストップ ハロハロ 宇治抹茶あずき

ひんやり美味しかったなぁ

見てるだけで、

ちょっと涼しい気分

さっきのレッスンでは、

ZUMBAの途中から

水筒空っぽになって

辛かったので、

多めに持って来ました

重っっっ

 リトモス

行って来ます