蒸し暑かった水曜日(>_<)

いやいやいやいや〜

めーっちゃ蒸し暑いですねっ

こんな時期から すでに アセモ

どうも〜 ゆんゆん♪です

私の周りの仲良しさん達から・・・

骨折しちゃった画像が送られてきたり

入退院や 

病気の治療のお話し伝わって来たり

つらい・・・

本人が 一番つらいはず・・・

話を聞くだけでも

凹んだ気持ちが 少し楽になったり、

頑張ろうかなって思えるようになるなら

聞きたいよ〜

言ってね

ずっと 待ってるから、安心してね

さて もお びっくりするくらい

蒸し暑かった 水曜日

空気が もわぁ〜〜って

駅に着いた時、

くら〜っとしました

テクテク歩いて

冷房の効いた クラブの建物に入ったら

ホッとしました

冷房とか そんなに頼りにしないけど、

こんなベトベト蒸し暑い時は、

とても助かります冷房

リトモス

蒸し暑い中、

ラストのMIX 楽しむよ〜って

ニコニコ 集まってくださいました

お久しぶりな〜 

リトモス大好きさんの姿も

ありがとうございます

このMIXリスト、

3回目の強者もいらっしゃって 凄っ

飽きちゃったかな ありがとっ

とにかく 集まってくださったみなさんと

いろんな曲

汗だく楽しみました

来週からは、新曲#56

再来週 7月11日は、

10周年記念ジョイント仮装リトモス

お楽しみに

レッスン後 Yeah

みんなの笑顔で 元気100倍

ベリーシェイプ

ギリギリ駆け込んで来てくださったり

こちらも 間に合わなかったり(笑)

いつものみなさんで

蒸し暑い中、

シェイプアップパート頑張って

ダンスパートは、

ラストのポーズを 

仕上げバージョンでやってくださったり

盛り上がりました

こちらも

ダンスパートは、来週から新曲

お楽しみに

レッスン後、恒例

可愛くっ

女子〜

男子〜

相談中

ありがとうございました

オヤツに ドーナツ食べました

ミスド

クロワッサンドーナツ メープルカスタード

サクサクした食感が好き

レッスンの途中から

めちゃお腹空いて来ちゃって

レッスン前の オヤツは、

メンチカツサンドじゃないと

腹持ちが 悪いなぁって

痛感しました