はぁゲラゲラアップアップアップ

また 月曜日からテンションMAXで

スタートしちゃいましたニコニコアップアップ







 エアロ & ZUMBA

みなさんの笑顔いっぱい

汗いっぱいにひひチョキひらめき電球 

でも〜〜 溜め息もDASH!DASH!DASH!いっぱい(笑)








 リトモス 新曲初日クラッカークラッカー

ワクワクなお顔が い〜〜っぱい

キャーキャー言いながら

やっぱり爆汗





あれ? 今日は、蒸し暑いのかなはてなマークはてなマーク






これから ゆっくり楽しんでいきましょっ
ニコニコアップアップ









ラストの ZUMBA




いつもの女子率高いメンバー

綺麗ドコロが いっぱいよっ




フィットネス女子って〜〜

みんな素敵よねラブラブ!アップアップアップ





メンズは3人のみべーっだ!

メンズも〜 頑張ってくれました合格合格







いつもも元気なんだけど〜〜



今日は、1曲目から なんだか

全員が ハジけていて〜〜ニコニコ合格アップアップ



「えっっ はてなマークはてなマークはてなマークはてなマーク どうしたの?

みんな〜 なんかいいことあったのはてなマークはてなマーク

みんなが元気で めちゃ嬉し〜〜ラブラブ!アップアップ

って 叫んじゃいましたゲラゲラゲラゲラアップ







終わってから

「最初から 飛ばし過ぎて

途中から 手が上がらなくなっちゃったショック!あせる」 

とか


「あれ?ヤバっドクロダウン

今日、まだ月曜日だよっゲラゲラゲラゲラ」って

お水飲みながら言ってたのべーっだ!

とか〜 聞きましたべーっだ!








みなさーん、楽しかったぁニコニコ音譜音譜音譜



ありがとうございましたラブラブ!










リトモスの新曲CDは、

昨日の丘から スタートでしたクラッカークラッカー




ペアワークのとこで

何秒か曲を止めただけで、

あとは ノンストップで11曲CDクラッカークラッカー




次のレッスンとの間が

10分しかないから

かなり必死で 時間短縮しましたーにひひチョキひらめき電球ひらめき電球






お水も飲めないし

汗も拭けなくて

床にボタボタあせるあせるあせる

汗が 垂れたままになっちゃって

みなさんに 心配かけちゃいましたが、



全曲楽しんでいただけて

良かったです







細かい気になるとこは、

また徐々にクリアにしていきましょ








残ってくださった方と記念撮影カメラ

っていうか、これは汗かく前にあせる
{F19A3C9A-8CDC-463D-B310-8EE6108A2903}



お揃いTシャツ ドキドキ
綺麗バージョンと 汗だくバージョン
{B7DA3CE0-4376-4DC8-B1AF-169895E56C4E}


Yeah!新曲楽しかった〜〜キラキラキラキラキラキラ
{37521814-35D4-494D-AA57-576E54BE2DE0}


私よりも 更に手が長いゲラゲラ 凄っアップ
{54EBFB4F-EF28-4DDF-AFAB-76C476E90033}

新曲1発目に 遥々 来てくださって
ありがとうございますニコニコアップアップアップ





踊りに来てくださった 大平裕子IR
{25CF9F9C-B940-4412-A705-FD65A599C5FD}

バッチリねっアップ




はてなマーク 反省はてなマークはてなマーク
{82921AA6-602E-4C4E-9DA4-A0F4BF524A7E}

{80FE2578-75A1-4AD9-BFB9-5C365A8A0085}

#53も

楽しくいきましょうニコニコ音譜アップアップアップ









あっ叫び叫びダウンダウン

私的に 明日からスタートの

ベリーシェイプの新曲CD






まだ覚えてない〜〜叫び叫び叫び叫び

今から 必死に覚えますドクロダウン






ほんとに 土壇場ちゃんですショック!あせるあせるあせるDASH!DASH!