暑い



いや〜 今日も暑かったですねっ


朝イチの 


エアロから



エアロからエアコン全開でーす






ZUMBA
お友達を巻き込んでくださってるのか
ジワジワと
ZUMBAにハマるマダム
増えて来てます





ラストは、かなり 溜め息





聞こえてきますけどね



また踊りましょっ

4月スタートの



月曜リトモス
もなんとか メンバーが落ち着きつつあり
ホッ







ビルの構造上、
大きい音が出せないスタジオなので





なかなか音楽
を良い音で
を良い音でお届け出来なくて 嫌なのですが、
ほぼ 私のカウントと Shout

に


に合わせて踊ってくださる みなさんが
一緒に盛上げよう

って


ってエアロ
あたりで
あたりで かなり声出ししてくださって
嬉しかったです









濡れ髪のまま





急いで電車に飛び乗り

ラストの







あれー?
どうしたんだろ





少ないねー



お仕事帰りの メンズが
まとめて欠席でした
でも〜〜
親戚の おじちゃん、 おばちゃん
(あっ、おばちゃんが 一番多いけど 笑)
若い姪っ子、甥っ子
集まって 仲良くZUMBA
してる感じで〜〜
してる感じで〜〜めちゃ楽しかったです










のスタジオワックス塗り直されて
床を張り替えたかのように綺麗





めちゃ広いので
みんなで頑張って
あちこち動き回りました









汗だく







今日も みなさんのおかげで
よく動き 楽しかったです





ありがとうございました





ZUMBA
の途中から
の途中からどうしても ケーキ
が食べたくなり〜
ケーキ屋さんやってないから
スーパーで買うの巻
いただきましたが・・・・
うーん、惜しい







とりあえず お腹はいっぱいになりました


