




今日は、いつもにも増して
余裕なし







次の 
と


で






踊る曲、決まってない







ホントは、昨日決めるはずだったのに
疲れて寝ちゃった











行きの電車でも
決めようとしたけど、
眠くて 目が
閉じちゃう






ダメな私

だから〜急いでパスタ食べて
(食べるトコは 余裕
)

重いけど 心配だから持って行った
ノート達を ガシガシめくって
最近やってない曲で
ノリの良い 運動量の多い曲
を探す




新曲で 脳ミソいっぱいのこの時期に
人生初の曲
にチャレンジ






その思考回路が おバカです







3か月前から リクエストいただいてて
お応え出来てない曲
は、

なんとしても やりたい





やります



まっ、先輩方に
かなり頼ってますけどね



という風に土壇場で出来た曲リストは、
「もお〜〜





途中で 酸素、酸素〜〜



って





なっちゃったよー
」

という具合で
ハードで 楽しかったです







途中で 何度も
私の飛び散った汗

のモップがけ



ありがとうございます







汗

で ビチョビチョの髪で











今日のおやつは
期間限定 具たっぷりツナマヨ



サンキュっ



最近、ライバルが多くて
私の大好きな ツナマヨは、いつも売り切れだった





でも オレンジジュースが売り切れ



スタジオへ 行くと
4月からの新曲
で使う「扇子」の

話題で 盛り上がっていたり
和気藹々







みなさんが 仲良しで 嬉しいなっ





曲を かけたら
踊り始めるみなさん



予習してる してるぅ〜







でも今日は、
お初の曲
も あるわよん










どんどんノリノリで
踊ってくださる みなさん





やっぱりハードな曲が
お好みなので
「今日の曲も
すご〜く 楽しかった


」って




言っていただけて 嬉しかったです



土壇場で 頑張って良かった



(ちゃんと前もって 決めなさーい
)

さてさて、ラストのZUMBA
は、

かなりの方が
リトモスからの連続なので
汗が

全然引いてません




途中で 足攣っちゃった方〜〜
大丈夫かな







全員が スタジオ中 動き回ってて
なんだかんだ パワーありますねっ





という感じで 全力出し切り







今に 至りまする



全力は、疲れるけど〜
清々しい







やめられません







汗

をかきすぎて



私の 背中が お見苦しい事に
なっていますが





(みなさんの 視線集中
笑)

お許しくださいませ〜〜



いただきました
