今日は、リトモスコンテスト
お知り合いのOTさんや
お知り合いのメンバーさん
気合い入ってる ご様子、伺ってるので
是非とも 練習の成果を発揮して
楽しく舞って来ていただきたいです
こちらから 応援してます
ちゃんと会場で応援するために遥々〜〜
ついでにレッスンにも 遊びに来てくれて
めちゃ盛り上げ〜〜
ありがとうございます
どこでも 尽きない
ペレオ談義 笑
梅雨明けしてから
一段と 汗の量が増えて
あっと言う間に
体重が デッドゾーン突入
いかん いかん
ちゃんと 水分補給
ミネラル補給
？
？しなきゃ〜 フラフラしちゃいます
密かに サクサク天ぷら好き
ちょっと 御飯
足りなかった
スイカバーも好き
ビアードパパ ブルーベリーチーズクリームシュー
甘すぎなくて 美味しい
3つくらい 行きたかったけど 我慢
しつこい
見つけた！
ニモと ドリー
こんなに 補給しても
まだ頭痛
早く寝ました
いただきました
今日も
あれこれ補給して
頑張りますっっ
みなさんも 熱中症
気をつけてくださいね
