今日は、朝イチで 超音波治療行って
とーっても 久しぶりに
ZUMBA®の曲
聴きながら


ドライブしました







骨折しちゃって

代行探しに ヘトヘトになっちゃった時、
ZUMBA®聴いたら 元気出るかな~って
思って 曲を掛けたら
踊れない自分が いて・・・・・
余計悲しくなって











それ以来・・・・・封印してました

久しぶりに 聴いたら
大丈夫だった







心も 元気になってきたのかな





カルシウム摂取の旅

超~久しぶりに 海を見て
ちょっと雲が 多め
海 大好きです

今のスケジュールでは、
全然行けなくなっちゃったけど

やっぱり 大好き 水族館





魚の写真、これだけ



イルカショー







凄く楽しかったけど
ずぶ濡れが 怖くて カメラ出せず

目に焼き付けてきました





遅めのランチは
生しらす丼
おじさんが 一人で切り盛りしてる
定食屋さん みたいな感じ

めちゃ うまぁー







カルシウムも いっぱいだよね

いつも 以上に 早く完食













おじさんに 元気良く
「美味しかったでーす

」



言って来ました



締めは 甘いものだよね?
たい焼きって 縁起が いいね



幸せの予感





カルシウム いっぱい摂れたドライブでした

楽しかった







昨日のDinner
は、

素敵なトコに 連れて行ってもらいました

骨折して 足を引きずってる人なんて
お呼びでない雰囲気







せっかくのお誘いだからね





普段 食べられないコース





特上ビーフフィレ カルパッチョ
トリュフソース