昨日、今日と 

気持ちの良いお天気晴れアップアップアップ




洗濯物が 気持ち良く乾くのが

すごく嬉しいですラブラブ!ラブラブ





昨日の 11月3日は 文化の日



 クラブで 祝日 レッスンさせていただきましたニコニコ音譜




ZUMBA 45min.


普段 クラブでは、

リトモスしか担当してないので、



スタジオに入った時、

「 あら??

今日は、リトモスじゃないわよね?にひひ

わかんなくなっちゃうわよ、あははにひひアップアップアップ」って・・・・




でも 始まるくらいまで

リトモス音譜だと 思い込んでた方がいらしたみたいで、  すみませ~んショック!あせるあせるあせる




ZUMBAは、初めてじゃないけど

私のZUMBAは 初めてって方が

けっこういらっしゃいましたねーニコニコ




 
同じ曲に 違う振りが付いてると

調子狂っちゃうと思いますが

みなさん 大丈夫だったかしらー??





ウォーミングアップから

かなり元気ですよぉ~にひひクラッカークラッカークラッカーアップアップアップ




中盤から 汗だくになり~あせるあせる

ラストの方、更にダメ押しで 汗だくあせるあせるあせるあせるあせる




みなさん仲良く 笑顔で踊ってくださって

嬉しかったです音譜アップアップ






ただ・・・・・・

習慣って 怖いですね叫び叫び叫び汗




こんなに汗かいたのに

ちょっと物足りなくて

やっぱり リトモス音譜も やりたかったなー(爆)にひひクラッカークラッカークラッカー


ねっラブラブラブラブ




たくさんのご参加

「楽しかった~ラブラブ」って ご感想ニコニコ


ありがとうございましたラブラブ!ラブラブラブラブ







いただきましたラブラブ!

憧れの スポーツようかん

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ハロウィン 欠席の 残念賞
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ありがとうございます