昨日は、
代行を引き受けていたので
エアロ2本の~
ZUMBA3本 で・・・・・





ふぅう







グロッキー


(笑)




終わってから 


の 素敵なお風呂で




マッサージしてから 帰ってきました



普段は、シャワーだけだけど
今日 足が上がらなくなりそうだったから

うん、今朝は 大丈夫です







昨日の 


代行ZUMBA
は、





みなさん企画の 赤ZUMBA

エアロの途中から、
スタジオの外が見える方が
ニコニコ


だなぁ~って思ってたら




そっか~
赤い列が 出来てたのね







バンダナつけてる方が 多いなぁ







私も つければよかったぁー

「ゆーこ先生の ZUMBA
久しぶりぃ
」



「ご無沙汰してまーす!
お仕事、お休み取りました
」


わぁ
嬉しいなっ







レッスンスタートすると
ウォーミングアップから
すごい声出しです



「えっ??
こんな最初から 飛ばしちゃって
みんな大丈夫かしらぁー
??」って

心配しちゃうくらい
みなさんニコニコで 元気~



ほぼ女子(笑)で
この声出しは











すごいです



私に負けないくらいよっ





みなさんが このレッスンを楽しみにしてくださって
盛り上げたい
って 思ってくださってるのが 伝わってきて

とても嬉しかったです





最後は、かなり汗だく





再来週もありますよっ





黄色ZUMBA に決まりました



よろしくお願いします

ありがとうございました




