昨日は、

代行を引き受けていたので

エアロ2本の~

ZUMBA3本 で・・・・・叫び叫び叫び



ふぅうDASH!DASH!DASH!DASH!

グロッキーガーンダウンダウンダウン(笑)




終わってから の 素敵なお風呂で

マッサージしてから 帰ってきましたにひひチョキ

普段は、シャワーだけだけど

今日 足が上がらなくなりそうだったからにひひ




うん、今朝は 大丈夫ですニコニコアップアップアップ





昨日の  代行ZUMBAは、

みなさん企画の 赤ZUMBA




エアロの途中から、

スタジオの外が見える方が

ニコニコニコニコ音譜音譜音譜だなぁ~って思ってたら

そっか~

赤い列が 出来てたのねラブラブ!ラブラブラブラブラブラブ




バンダナつけてる方が 多いなぁニコニコ合格合格合格

私も つければよかったぁーニコニコ

{6B7D77EB-532C-46C8-97EF-7ECDEA5F5203:01}

レッスン前に 撮っていただきましたニコニコアップ





「ゆーこ先生の ZUMBA音譜久しぶりぃ


「ご無沙汰してまーす!

お仕事、お休み取りましたにひひチョキ



わぁラブラブ!ラブラブ 嬉しいなっアップアップアップ




レッスンスタートすると

ウォーミングアップから

すごい声出しですニコニコ音譜


「えっ??

こんな最初から 飛ばしちゃって

みんな大丈夫かしらぁーショック!??」って


心配しちゃうくらい

みなさんニコニコで 元気~ラブラブ!ラブラブ



ほぼ女子(笑)で

この声出しはクラッカークラッカークラッカーアップアップアップ

すごいですニコニコ音譜


私に負けないくらいよっにひひチョキクラッカー



みなさんが このレッスンを楽しみにしてくださって
盛り上げたいラブラブって 思ってくださってるのが 伝わってきて 
とても嬉しかったですラブラブ!ラブラブラブラブ




最後は、かなり汗だくあせるあせるあせる




再来週もありますよっニコニコ音譜音譜

黄色ZUMBA に決まりましたにひひチョキ



よろしくお願いしますニコニコ





ありがとうございましたドキドキドキドキドキドキ