昨日も 今日も
夜遅かったり
、朝早かったり
のレッスンに
、朝早かったり
のレッスンに笑顔で 全力で参加してくださったみなさん ありがとうございました





昨日の夜






あちこちのクラブから みなさん大集合

フリーダム空間で、めちゃ盛り上がりました







今日の 
の 代行のZUMBAの後

の 代行のZUMBAの後「楽しかったねー



ZUMBAは、みんなと仲良くなれるね
」って・・・・・言ってくださり

」って・・・・・言ってくださり普段ZUMBAを 全くやってないみなさんなのに
すごい盛り上がり









「ちょっと手を抜こうと思うんだけど、
ついつい全力出しちゃうんだよね

」って・・・・


」って・・・・わかるぅ~



私もー

って 感じで 全力なので
3300キロカロリー
毎日 似たような感じなのね

さすがに 疲れたので 寝ます





新曲









やばぁ~





