おはようございます

昨日も たーくさん汗かいて・・・





汗で重~くなったウエアを洗濯中でございます





2レッスンとも
大量の汗が 目に
入り
入り痛くて 変顔のまま踊り

みなさんにご心配おかけしました



と
丘両方参加の
やんにも「激し過ぎるからだよー
」って言われ


」って言われ

あらら
そうかしらー??
そうかしらー??MIX
は、曲順考えて 11曲並べて用意してくるけど、
は、曲順考えて 11曲並べて用意してくるけど、お家で、頭から通しで 踊ってみるわけじゃないので
60分通しで踊ると どれくらいハードなのかは、レッスン
でやってみないと・・・・
でやってみないと・・・・わからにゃい



では、中盤あたりで「センセ~、あと何曲


」



」えっっっ
あと5曲・・・
あと5曲・・・ 「うわぁー


もう足がー
」



もう足がー
」あららら






丘でも中盤のファイナルポーズで
「もうダメ~


」って聞こえてきたり、



」って聞こえてきたり、床に座り込んでる方がいたり







確かにね 2曲目で もう疲れたよね(笑)
リトモス
初参加の方
初参加の方大変だったと思いますが、
最後まで 頑張ってくださいました



3ヶ月目は、曲がどんどん変わっちゃうので なかなか慣れないと思いますが、
続けていただけると いいなぁ



先日、可愛い子を いただいちゃいました

「きゃー、可愛い
オラフ~

」って 言ったら

オラフ~

」って 言ったらレッスン後、
「コレ、ゆんゆん♪にあげる~

私の手垢が ついちゃってるけどー

」って


」ってえーーーっ
いいんですかー


いいんですかー


わぁ~い













まるで~ 催促したようになってしまいました



お土産もいただいたのに

ありがとうございます





オラフ
あちこちのスタジオにお伴してもらおうと思います
あちこちのスタジオにお伴してもらおうと思います
今週も エアロからのスタートです




につけてらして
