やっとこー  元気出て来たよっっにひひチョキクラッカークラッカークラッカー





おそっあせるあせるあせる!!






人間 休養は、大事ですね(笑) 





声は、まだまだ オカマバーのママだけど

やっと平熱の35度3分になり(低~っっドクロ)力が湧いて来たぁーニコニコアップアップアップ





今回やっと思い出したのは、

私は 自分の適正体重を下回ると

免疫力低下しちゃって風邪引きやすくなるんだったー叫び叫びダウンダウンダウン




不死身なのは、ちゃんと体重ある時にひひひらめき電球ひらめき電球ひらめき電球



だから、いつもレッスン終わって シャワーする前に、体重計置いてあるところでは、計ってたんだったべーっだ!



体重計ってる私を目撃目すると、

みなさん必ず

「ゆんゆん♪それ以上痩せてどうするつもり?ショック! やーねー叫び」って 声掛けてくださるけど、


これ イヤミじゃなく

 減り過ぎると 風邪引きやすくなるから計ってたはずなのにー



いつの間にか 減ってたら水分補給しとけば

だいじょぶッショにひひチョキ?って

勘違いしちゃってたわーショック!ショック!ショック!



毎日のように 揚げ物食べたり、焼肉食べたり、丼飯食べてても 
忙しい時には、足りてなかったのねーガーンガーン
こわっっあせるあせる



気を付けますニコニコ音譜音譜音譜





みなさんも、 ダイエットとか頑張り過ぎちゃダメですよ!!






適正音譜 ちょうどいい 音譜っていうのを

キープしましょっにひひチョキ






夜レッスン音譜

よろしくお願いしますニコニコクラッカークラッカークラッカー