昨日の・・・

ちょいMIXしながら 楽しく踊ってて

「暑い 暑いショック!あせるあせる」って みなさんと言いながら
冷房かけて踊ってたんだけど、
9曲目くらいから~ ちょっと寒くなってきた叫び叫び叫びダウンダウンダウン





汗が冷えたかなー??って思って
着替えても 寒いガーンガーン





お家に帰って熱計ったら叫び
やっぱり熱があるドクロドクロ





うわっ、ヤバイ叫びダウンダウンダウンダウン






まだ丘の リトモスとZUMBAがあるからー なんとかしなきゃっあせるあせる




作ろうと思った晩御飯ナイフとフォークのメニューを簡単ご飯に切り替えて~、
ソファで時間時計まで ちょっと寝よかお







起きたら・・・ マジ??

38度以上ある叫び叫び



私、平熱が35度ちょっとなので 

ひえぇードクロドクロドクロドクロ

ヤバっダウンダウンダウン




でも行かなきゃっ汗汗汗





大丈夫かなー叫び叫びはてなマークって思ったけど、

クラブの入り口で 時々来てくださる

仲良しメンズ2人組に遭遇ニコニコ音譜音譜



すご~く嬉しそうラブラブ!




あー、わざわざ来てくださったのねラブラブラブラブ

元気ないレッスンなんて出来ないなっにひひ

よし!! 頑張ろっニコニコアップアップアップ





リトモスのエアロダンスで、

頭で思った事とちがう事が 口から出ちゃった時は、
いよいよダメかとショック!ショック!ショック!思ったけど




ノンストップZUMBA音譜

笑顔で楽しく激しく 汗だくあせるあせるで 踊れたーニコニコ合格合格




また終わった瞬間から 寒くなったので、
急いで帰って


ご飯をいーっぱい食べて(これは 外せないのだーにひひチョキ)
早めに寝たらぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅ・・・




朝は、下がってたニコニコニコニコニコニコアップアップ

良かったークラッカークラッカークラッカー ホッラブラブ!




今日は、一日中 明日のダンス発表会音譜のリハーサルでホールに詰めてますべーっだ!



代行引き受けてくださった先生、

ありがとうございますドキドキ





熱はー、疲れが溜まっちゃったのかな?

歳かなー(笑)にひひはてなマークはてなマーク