水分補給・・・

裏目に出ました・・・・　昨日の夜の水分補給

楽しくおしゃべりしながら～～

・・・

女子は、やっぱりポリフェノール摂らないとね～～～　って　

調子に乗ってたら

どんどん弱くなるなぁ

でも楽しいお話いっぱい聞けたから～～

今日の　夜レッスンに備えて

ちゃんとした（笑）　水分補給しておきま～～す