おはようございます![]()
朝から おつかれちゃ~~ん
全然疲れがとれてませ~ん![]()
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どうも~~ ゆんゆん♪です
その場のノリで 歳も考えず 調子に乗りすぎちゃうので
朝起きるのが 大変です![]()
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昨日も~~ 楽しかったなぁ![]()
さすがに またSweets
ネタ載せたら 怒るでしょ![]()
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なので、遡って行きますよん![]()
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ZUMBA![]()
お気に入りのかわいいノート
に
新曲3曲入れての 14曲ラインナップ(W-Up入れてないですよん
)
ちょっと多いかな![]()
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私の電卓上では 時間
ピッタリだけど・・・体力が(爆)![]()
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今日は 抑え気味にね~なんて話してたのに
やっぱり音楽かけちゃうと 抑えは効かないよね~![]()
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イントロ長めの曲で お水タイム
みなさんのため息が![]()
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あらら・・・ 大丈夫ぅ~~
でもでも音楽止めない(鬼
)
今日もヒップスカーフ 着けてくださってるから
私も途中から 合流しなくちゃっ![]()
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フリフリ![]()
楽しいね
ラストは、みんなで ベトシャッフル~~![]()
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3列出来てたね~
自然に列になっちゃうとこが 素敵~~![]()
新曲も 楽しかったなぁ
(自己満![]()
)
楽しすぎました
踊りきれて 良かった
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エアロ
はじめてエアロ
とにかくまじめに 私の話を聞いてくださるみなさん
うん、うんって うなずいて下さって ありがたいです![]()
初エアロの方も、最初緊張してらっしゃいましたが
お水タイムで 周りの方とお話しされたりして、楽しくなっていらしたみたいです![]()
一緒に頑張れる仲間って 素敵![]()
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かんたんエアロ
「かんたん」と言いながら ちょっと 見慣れない動きもありつつ・・・![]()
みなさん謙虚なので
「せんせ~~
出来ない、出来てない
」って おっしゃってるけど
出来てますよぉ~~
いいのいいの、そんな感じで![]()
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私のデカイ動きにつられて みなさんヘトヘトになっちゃったみたいですけど![]()
大きく動けてて とても良かったです![]()
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エアロ
私とのお付き合いも 3年目のみなさん
ほぼ不動のメンバーなので(笑)
ちょいちょい やったことない動きを加えないとね![]()
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「みなさんそのままで~
私だけ~~
」って 言うと・・・
必ず ガン見
で みなさん立ち止まる![]()
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もう
そんなみなさんが、かわいいです![]()
みなさ~~~ん、ありがとうございました![]()
