昨日の４本レッスンを ちょこっと振り返り～
サークルレッスン
水曜のレッスンは、鏡のないお部屋で全部対面だったから
シンプルで大きく動けるコリオだったのですが、
昨日は、鏡のある広いレクホールだったので
ちょっと凝った感じにしてみましたけど・・・
さすが～～、サークルのみんな
カッコよく、そして～～大きく動いてくれました
いいね
すごい揃ってるぅ
みんなで発表会出ようよぉ～～
って 思ってしまいました
リトモス
なんかね、昨日は メイクがきれいな女子が多かったわ
午前中、用事があってそのまま来てくださったそうで・・・
「先生も、もうちょっと濃くメイクしてみたら？？」
あれれ？？やっぱりそう思っちゃいます
？
でもね～～、すべて流れ落ちちゃうからなぁ
女子力ゼロ・・・
ダンスの方は、今週も 隣のスタジオのヨガのみなさんが
飛び起きるような 盛り上がり～～～
楽しすぎですぅ
ベリーシェイプ
初めてご参加の方、頑張ってくださいました
私の動きが大きすぎるからでしょうかねー
いっぱい頑張っちゃったら・・・腹筋が痛くなっちゃったそうで・・・
休みながら すごい効果ですよね
是非続けてみてください
いつものみなさん、お腹が良く動くようになって来たんじゃないですかぁ？？
いい感じ この調子でいきましょ～～
リトモス
ベリーのウエアから着替えて スタジオに行ったら～～
わぁ～～～～、たくさんのご参加ありがとうございます
とってもマッチョな男性達（笑）や リトモス初めての方３名
ありがとうございます
Ｂスタジオ効果なんでしょうか？
ストレッチエリアにいらした女性も
「リトモスって何ですか？？ 初めてでも大丈夫？？？」って
急遽参加してくださいましたっ
いやぁ～～、１曲目から 全開でしたね～～
すご～～～い
私も なるべくセンターポジションに居るようにして～～
ガンガン進めてみましたぁ いいねぇ～～
楽しかったです
みなさーーーーん、ありがとうございました
