こんばんわ
もう今日で 9月おしまいですよぉ 早いですね
またまた最終レッスン後に 一気に食べて急に瞼が重~~い
どうも~~ ゆんゆん♪です
先週、先々週と 祝日だったうえに 台風
まで来ちゃったので
今日の4本のレッスン全て 3週間ぶりでした
これだけ空いちゃうと 何やってたか・・・思い出せない
みなさんも おっしゃってました(笑)
①時間目 エアロ
こちらのクラブは 5週目はいつもお休みなので・・・
みなさんお休みだと思っちゃったかな 半分くらいの人数でした
でもその分 大きく動けたし、ちょっとカッコ良く見えるターンなんて入れちゃったら
みなさん キャーって 喜んでくださり
お目目キラキラで 頑張ってくださいました
②③時間目 エアロ
②はじめてエアロ
狭い方のスタジオなので 満員でございます
初めての方も たくさん
手がぶつかっちゃったり、壁に激突しそうだったり
動きづらかったと思いますが、なんとか楽しんでいただけたようです
③かんたんエアロ
お時間と体力があったら 隣の広いスタジオなので、
チャレンジしてみてくださいねーって 言ったら・・・
かなりの方 チャレンジしてくださいました ありがとうございます
またもや 満員でございます
ちょっと 出っ張った柱とかあって・・・見づらいかも お声掛けしましたけど・・・
大丈夫でしたか??
みなさん かなり良い汗かかれてたようです
エアロビクス、気に入っていただけたらいいなぁ
ありがとうございました
④時間目 ZUMBA
こちらは もうスタジオ前で待ってくださってる時点で
動きたくてしかたない ご様子のみなさん
うふふ、私もみなさんと 久しぶりに踊れるの 楽しみにしてましたよん
夜クラスは、 祝日CUTの時間帯だから しかたないですけどね
で~~~、スタート
意外にも ウォーミングアップと1曲目で・・・ 溜め息
あらら・・・みなさん 苦笑い
体力オチチャッタ
いやいや、みなさん その後も 頑張ってくださいました
途中で モップが登場してたので かなりの汗
元気良く 声出しも
久しぶりなのに ハードな選曲だったかな
終わってから 「死ぬかと 思ったよ~
」って・・・
えーーー、大丈夫 大丈夫
元気で 末永くよろしくお願いします
みなさーーーーん、 ありがとうございました