今日は～、ちょっとハードだったのだぁ
具合悪くなるかと 思ったけど・・・
やっぱり不死身だったぁ（笑）
木夜
大はしゃぎの疲れが抜けないまま（自業自得
）
家族を送り出し
午前中、１本代行レッスン
この時期、夏休み取りたいイントラさんのお手伝い
楽しいバカンスを お過ごしかしらぁ
いいな
お初で伺うクラブで リトモス６０
そして いつもの リトモス６０と ＺＵＭＢＡ６０
ＤＡＮＣＥ系レッスン ６０分を ３本は～～ きつーーーい
音楽かかると・・・結局全力投球だしぃ
移動
の合間に 一旦家
に帰ってご飯の用意したら
全然休む時間なかった
あーーー、足
の裏が ヒリヒリします
ビール
飲んだら、寝よっと
