今日は~、ちょっとハードだったのだぁショック!


具合悪くなるかと 思ったけど・・・


やっぱり不死身だったぁ(笑)





木夜満月大はしゃぎの疲れが抜けないまま(自業自得べーっだ!


家族を送り出し車





午前中、1本代行レッスンビックリマーク


この時期、夏休み取りたいイントラさんのお手伝いニコニコ


楽しいバカンスを お過ごしかしらぁラブラブ!  いいなラブラブ





お初で伺うクラブで リトモス60音譜


そして いつもの リトモス60音譜と ZUMBA60音譜



DANCE系レッスン 60分を 3本は~~  きつーーーいショック!あせるあせる


音楽かかると・・・結局全力投球だしぃべーっだ!





移動電車の合間に 一旦家家に帰ってご飯の用意したら


全然休む時間なかったダウンダウン





あーーー、足あしの裏が ヒリヒリしますガーン


ビールビール飲んだら、寝よっとぐぅぐぅぐぅぐぅ