この季節 やっぱりエアコンないのは・・・メチャ暑いです
今日のサークルレッスン、希望の公民館の抽選にハズレ 体育館
いえいえ、体育館だって抽選で当たった訳なんで・・・
なはず なんですけど・・・
他の競技と一緒のフロアを ネット
で仕切って使います
バドミントン
のシャトルは、風の影響を受けやすいので
エアコンはもちろんダメだし、眩しいからカーテンも閉めたまま
窓も開けられない
ひえぇぇぇぇーーーーっ、入った瞬間からもう暑いけど
みんなー、倒れないように気をつけてね
ウォーミングアップって 言葉さえ暑い気がする（笑）
ちゃんとやりましたよん
お水
休憩で止まると、汗がすごい出てくるし
もう動きたくなくなると嫌なので サクサクーーーって やっちゃいましょっ
バドミントンの方は、途中 うちわ
で扇いで涼んでたりしてたけど・・・
私達、暑さに負けず 頑張りました
先月、休会だった
ちゃん、
「久々だから なんか余計きつーーーい
」って
そっかぁ、いつも来てくれてた気がしてたけど
継続って けっこう大事なもんね～
午後もしっかり 水分補給お願いします
ありがとうございました
