この季節 やっぱりエアコンないのは・・・メチャ暑いです
今日のサークルレッスン、希望の公民館の抽選にハズレ 体育館
いえいえ、体育館だって抽選で当たった訳なんで・・・なはず なんですけど・・・
他の競技と一緒のフロアを ネットで仕切って使います
バドミントンのシャトルは、風の影響を受けやすいので
エアコンはもちろんダメだし、眩しいからカーテンも閉めたまま
窓も開けられない
ひえぇぇぇぇーーーーっ、入った瞬間からもう暑いけど
みんなー、倒れないように気をつけてね
ウォーミングアップって 言葉さえ暑い気がする(笑)
ちゃんとやりましたよん
お水休憩で止まると、汗がすごい出てくるし
もう動きたくなくなると嫌なので サクサクーーーって やっちゃいましょっ
バドミントンの方は、途中 うちわで扇いで涼んでたりしてたけど・・・
私達、暑さに負けず 頑張りました
先月、休会だったちゃん、
「久々だから なんか余計きつーーーい」って
そっかぁ、いつも来てくれてた気がしてたけど
継続って けっこう大事なもんね~
午後もしっかり 水分補給お願いします
ありがとうございました