この季節 やっぱりエアコンないのは・・・メチャ暑いです![]()
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今日のサークルレッスン、希望の公民館の抽選にハズレ 体育館![]()
いえいえ、体育館だって抽選で当たった訳なんで・・・
なはず なんですけど・・・
他の競技と一緒のフロアを ネット
で仕切って使います
バドミントン
のシャトルは、風の影響を受けやすいので
エアコンはもちろんダメだし、眩しいからカーテンも閉めたまま
窓も開けられない![]()
ひえぇぇぇぇーーーーっ、入った瞬間からもう暑いけど![]()
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みんなー、倒れないように気をつけてね![]()
ウォーミングアップって 言葉さえ暑い気がする(笑)
ちゃんとやりましたよん![]()
お水
休憩で止まると、汗がすごい出てくるし![]()
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もう動きたくなくなると嫌なので サクサクーーーって やっちゃいましょっ![]()
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バドミントンの方は、途中 うちわ
で扇いで涼んでたりしてたけど・・・
私達、暑さに負けず 頑張りました![]()
先月、休会だった
ちゃん、
「久々だから なんか余計きつーーーい
」って
そっかぁ、いつも来てくれてた気がしてたけど![]()
継続って けっこう大事なもんね~
午後もしっかり 水分補給
お願いします![]()
ありがとうございました![]()
