不死身のはずだったけど
昨日 整骨院に行ってきました
１０日位前からの足首の違和感・・・消えず
自分でテーピングしてレッスンしてたけど 不安になってきて
こんな風にグルグル
にして
いただいちゃいました
←← 先生の名誉のために言うと
もっときれいに巻いてあったけど
１日レッスンやったら ちょっと崩れました
もうね、 お風呂に入るから 取っちゃうのでいいんです
多分リトモスで・・・気づかないうちに ひねってたみたい
足首 けっこう使いますよね
あと３日くらいガチガチにしておけば 大丈夫でしょう ということで・・・
みなさんに気づかれないくらい 張り切ってレッスンしてきます
整骨院で、 土曜日のキッズダンス発表会に出演していたキッズ２人に遭遇
あらっ、みんなも怪我してるのに 頑張って踊ってたのね
お大事に
