明日のレッスン、ハードな予感ヤバー!




午前中、親子エアロクラス親子(ママ&女の子)


帰ってきて 車から電車に乗り換えて 午後リトモス60音譜


と、ここまでは いつもなんだけど・・




帰ってきて晩御飯鍋の用意して また急いでレッスンへ


いつもは リトモス45音譜だけど これを ZUMBA45音譜に変更して


10分のインターバルで  このクラブでお初の リトモス60音譜



つい全力で踊っちゃうので・・・最後までエネルギー腕。持つかしらぁべーっだ!???




ZUMBA音譜も 初めてやる方も多いかと思うので


比較的踊りやすい曲からスタートして~ 


ZUMBAも楽しいねアップアップって 思ってもらえるような選曲で ラブラブ! とか考えたら


45分におさまりそうもないショック! あはは・・・


まぁ、欲張らずにいきますかクラッカー




リトモスの方も みなさん11曲通して踊るのが初めてみたいなので


楽しみにしてくださってるらしいラブラブ




コンディショニング系のレッスンが出来なくて ごめんなさいあせる


でも 頑張りますニコニコ




よろしくお願いしますキラキラキラキラ