明日のレッスン、ハードな予感
午前中、親子エアロクラス
帰ってきて  から
から に乗り換えて 午後リトモス60
に乗り換えて 午後リトモス60
と、ここまでは いつもなんだけど・・
帰ってきて晩御飯 の用意して また急いでレッスンへ
の用意して また急いでレッスンへ
いつもは リトモス45 だけど これを ZUMBA45
だけど これを ZUMBA45 に変更して
に変更して
10分のインターバルで  このクラブでお初の リトモス60
つい全力で踊っちゃうので・・・最後までエネルギー 持つかしらぁ
持つかしらぁ ???
???
ZUMBA も 初めてやる方も多いかと思うので
も 初めてやる方も多いかと思うので
比較的踊りやすい曲からスタートして~
ZUMBAも楽しいね
 って 思ってもらえるような選曲で
って 思ってもらえるような選曲で  とか考えたら
 とか考えたら
45分におさまりそうもない あはは・・・
 あはは・・・
まぁ、欲張らずにいきますか
リトモスの方も みなさん11曲通して踊るのが初めてみたいなので
楽しみにしてくださってるらしい
コンディショニング系のレッスンが出来なくて ごめんなさい
でも 頑張ります
よろしくお願いします

