今日の午前中、サークルレッスン
会場に恵まれず・・・地下音楽室
エアロやるには 狭いので
ＺＵＭＢＡ
始まる前は、ちょっとエアコン効きすぎて 寒いかなーって
思ったけど、古い建物で エアコンのＯＮ・ＯＦＦは 受付にお願いしなきゃならないので
動き始めたら 絶ーーーっ対暑くなるので、そのまま
ウォーミングアップで、たちまち 暑っっっ
やっぱり汗が出ると 爽快だよね～～
新旧織り交ぜて 楽すうぃ～
みんな いい感じよん
ごめんね、来週も残念ながら ココです
よろしくお願いします
パーフェクト賞の常連だった Ｓちゃん、
お仕事のお休みとサークルレッスンの日が合わなくて通えないということで
残念ながら今日で退会
「私、どれくらい来ましたっけ～？？？」 やっぱり気になるよね・・・
出席ノート見たら
４年３ヶ月
「えーーっ、あっという間だったけど けっこう長く来てたんだぁ
」って
どうもありがとう
しっかりついてる体力生かして お仕事頑張ってね 応援してます
