今日は、ZUMBAレッスン
が
夏季休館でお休みだったので・・・
この前締め切りギリギリに 滑り込んで
申し込みした研修に行ってきました

昨日 はしゃぎ過ぎちゃった疲れが残って(お歳頃だからねぇ~
)
朝から ヨロヨロ
大丈夫かぁ![]()
アタシ・・・
座学
も あったけど ほとんど動きの練習だったので
途中で脇腹あたりが 痛くて~
もう・・・もう・・・絶対筋肉痛になる![]()
でもね、この研修を生かして みなさんとレッスンしてること想像したら
ワクワクして
頑張ろっっ
て思う![]()
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あと2回研修あります![]()
次は、今日の課題が出来てるか テストしたりするそうです
わおーーー![]()
うーーー、来週からは 通常クラスがほとんどだから
練習時間確保が大変だけど なんとか頑張ります

