今日の午前中、サークルレッスン
でした
今月は、思うように会場がとれず・・・![]()
今日は コミュニティセンターの地下1階の 音楽室でした![]()
あまり広くないし、立派なグランドピアノ
が 置いてあります
でもなぜか 運動に使っていいお部屋ってことで お借りしています![]()
というわけで・・・密集してても けっこう運動量が稼げる ZUMBA
を
時間いっぱいやりました![]()
途中、みなさんの呼吸が荒くなっていて GOOD![]()
Tシャツ
にも 汗![]()
いい感じに動けてましたよ![]()
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また来週も同じ会場なんですよね・・・![]()
すみません![]()
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よろしくお願いします![]()
