今日の午前中、サークルレッスン
でした
今月は、思うように会場がとれず・・・
今日は コミュニティセンターの地下１階の 音楽室でした
あまり広くないし、立派なグランドピアノ
が 置いてあります
でもなぜか 運動に使っていいお部屋ってことで お借りしています
というわけで・・・密集してても けっこう運動量が稼げる ＺＵＭＢＡを
時間いっぱいやりました
途中、みなさんの呼吸が荒くなっていて ＧＯＯＤ
Ｔシャツ
にも 汗
いい感じに動けてましたよ
また来週も同じ会場なんですよね・・・
すみません
よろしくお願いします
