エデナ坂戸 初級エアロご参加のみなさん
おつかれさまでした
遅い時間にもかかわらず 足元の悪い中
ご参加ありがとうございます
昨日も エアロビクス初体験の方、３名いらっしゃいました
なので 考えていたコンビネーション、急遽変えてみました
いつものみなさんでも 目新しい感じかなーと考えて行ったものだったので
初めての方にやっていただいて エアロビクス嫌いになっちゃうと・・・悲しい
シンプルだけど ちゃんと動くと運動量もけっこうありましたからね
みなさん良い汗 出てましたよね
汗ですべると危ないので 優しい男性が お水タイムのとき
モップかけてくださいました
最初は ご自分のとこだけーって かけはじめて
結局ニコニコしながら みなさんの所 回ってくださってましたね
Ｇｅｎｔｌｅｍａｎ
ありがとうございました
今週の土曜日 ４月１４日から インストラクター研修参加のため
しばらく リトモスの代行に入ります
☆エデナ坂戸 土曜日 １８時４５分～１９時４５分
今までリトモスって何だろう？って 興味あったけど まだ参加したことなかった方も
是非参加してみてください
お待ちしています
