エデナ坂戸 初級エアロご参加のみなさん
おつかれさまでした![]()
遅い時間にもかかわらず 足元の悪い中
ご参加ありがとうございます![]()
昨日も エアロビクス初体験の方、3名いらっしゃいました![]()
なので 考えていたコンビネーション、急遽変えてみました![]()
いつものみなさんでも 目新しい感じかなーと考えて行ったものだったので
初めての方にやっていただいて エアロビクス嫌いになっちゃうと・・・悲しい![]()
シンプルだけど ちゃんと動くと運動量もけっこうありましたからね![]()
みなさん良い汗 出てましたよね![]()
汗ですべると危ないので 優しい男性が お水タイムのとき
モップかけてくださいました![]()
最初は ご自分のとこだけーって かけはじめて
結局ニコニコしながら みなさんの所 回ってくださってましたね
Gentleman![]()
ありがとうございました![]()
今週の土曜日 4月14日から インストラクター研修参加のため
しばらく リトモスの代行に入ります![]()
☆エデナ坂戸 土曜日 18時45分~19時45分
今までリトモスって何だろう?って 興味あったけど まだ参加したことなかった方も
是非参加してみてください![]()
お待ちしています![]()
