風水訪問鑑定で加古川へ行きます。
風邪も、ちゃんとこの日に間に合わせて、調整完了！
薬を使わず、鼻水と咳を出すだけ出したら、抜けて来ましたよ。
出てる間は、かなりしんどかったけど、今は、今日の青空のようにスッキリ～！
午前は、ヨガ教室。午後は、訪問鑑定。
お仕事できることに感謝です。
私のベストを尽くそう！！
今日の午後、
今日から2月。
ヨガの今月の体操を考えています。
胸を広げ、肩胛骨の動きをよくして…を、
どんな動きでもっていこうかな。。
そして、ふと思い出したんです。
吉川先生がご存命の時、「総合ヨガ学びの会」で、毎月、総合ヨガ講座を開催していました。
3、4ヶ月に一度、私に講座担当が回って来て、その度、タイトルを考え、レジメを作り、体操を考えていました。
本を読んで、まとめて、それをどう話す？
体操は、どう誘導する？
講座担当の前日まで、落ち着かない日々。
終わったら、ほっとするけど、
いまいちだった所が、ポコポコ現れる（笑）
よくやってたな～～。
最近、思い出すこともなく、忘れてた（笑）
その時は大変だったことも、自分のためになったよね！
そして、今がある。
今頑張ることは、将来の私につながる。
そして、しんどくても、しんどかったことを、いつか忘れる（笑）
私はあまり風邪を引かない方ですが、
昨日から、風邪の症状が出ています。
咳が少しと鼻水が止まりません。
だから、前頭部がぼーっとした感じです。
この風邪、私はココロの風邪かなぁと思っています。
人間関係は、どこにでもあり、それで楽しめたり、逆に苦しかったりもします。
時間が経つとともに、自分の中で、受け止めができるようになってきてたことで、
思ってもなかったことを、3日前、友達から聞いて、その内容がキツかったなぁ～。
それは、これからの私にプラスになるよう、切磋琢磨していかねばと思うのですが、
ココロが受けた暗を早く出してしまいたい。
咳や鼻水で、それを出しちゃえ‼️
出すだけ出して、あとはスッキリしたい。
早く経過させるために、
明日の日曜は、お家で養生することにしょう。