冬体重で、平均より痩せ気味なので、
今朝の体重では、たぶん、やや痩せになり、
ちょっと体感的にも、フワッとした感じがあります。
早朝から、家事全般をすませて、
今日は一日中ヨガ研修で、千里丘まで行きます。
少しゆとりもって、駅までバスで出て、
駅でコーヒーを飲んで、ホッとしようと思いました。
注文する時に、珍しくモーニングも付けてみました。
家で、パンを少しとバナナを食べたけど、
さらにパワーUPするために（笑）
そして、冷蔵庫には、夜のビールもちゃんと冷やして来て、
今日もなんとか乗り切るぞ～です( ´ ▽ ` )ﾉ